骨美人

  • 2018.08.27 Monday
  • 20:59

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 ナナナント こんなに若い! 骨美人

 

 母を半年に1度、骨粗しょう症の検査に連れて行く整形外科にて

母の採血結果を聞きに行ったついでに、前から気になっていた自分の骨密度の検診をお願いした結果です

若年成人〜骨密度平均が最高になる20代〜とほぼ同等(1%UP)

同年齢の127%相当だそうで(*^^)v

 

 5・6年前にドックで簡易測定したときは40代だったけど、さらに改善してたとは!

整形外科の先生は目を丸くしながら、私の食事と運動について質問されましたが…

ウ〜〜〜ン、変人食に付き合っている以外特に思い当たることもないし…

 

 何はともあれ、嬉しい結果です(^^)/一生自分の足で歩いていたいですよね!

頭もこんな結果が出たらいいけど…  

そちらの方が気になりますね〜自信なし

コメント
mashed potetoさま、毎回すごい歩数の量だけど、もの言いましたね〜〜👏👏 努力の結果だわ、素晴らしい!  私は まるっきり歩かない人なので もう80代かもしれません。 猛省しきりです。
  • キトラママ
  • 2018/09/04 11:14 AM
ありがとうございます!我ながらビックリの結果!素直に喜びたいと思います
私は上るのは、山も階段もまるっきりダメなんですが、平地を歩くのは割と好きです。いつまでこの状態を保ちたいと思っています。
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