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骨美人
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     ナナナント こんなに若い! 骨美人

     

     母を半年に1度、骨粗しょう症の検査に連れて行く整形外科にて

    母の採血結果を聞きに行ったついでに、前から気になっていた自分の骨密度の検診をお願いした結果です

    若年成人〜骨密度平均が最高になる20代〜とほぼ同等(1%UP)

    同年齢の127%相当だそうで(*^^)v

     

     5・6年前にドックで簡易測定したときは40代だったけど、さらに改善してたとは!

    整形外科の先生は目を丸くしながら、私の食事と運動について質問されましたが…

    ウ〜〜〜ン、変人食に付き合っている以外特に思い当たることもないし…

     

     何はともあれ、嬉しい結果です(^^)/一生自分の足で歩いていたいですよね!

    頭もこんな結果が出たらいいけど…  

    そちらの方が気になりますね〜自信なし

    【2018.08.27 Monday 20:59】 author : マッシュドポテト
    | 五.七.五 | comments(2) | trackbacks(0) | - | - |
    この記事に関するコメント
    mashed potetoさま、毎回すごい歩数の量だけど、もの言いましたね〜〜&#128079;&#128079; 努力の結果だわ、素晴らしい!  私は まるっきり歩かない人なので もう80代かもしれません。 猛省しきりです。
    | キトラママ | 2018/09/04 11:14 AM |
    ありがとうございます!我ながらビックリの結果!素直に喜びたいと思います
    私は上るのは、山も階段もまるっきりダメなんですが、平地を歩くのは割と好きです。いつまでこの状態を保ちたいと思っています。
    | マッシュドポテト | 2018/09/04 11:20 AM |
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